上海到长沙有31个直达班次，分别为G1772、G2193、G1501、G1305、G1375、G1329、G1359、G1369、*73、G1304、G1357、G2*、G1365、G1373、K71、G85、G1355、Z247、G1337、G1363、G1776、G2365、G576、G1347、G1321、G1377、G1371、G1353、G99、G1333、G1361
其中最快的班次是G85，耗时4.38小时，途径站点：上海虹桥站，杭州东站，南昌西站，长沙南站。
不同车次经过的站点不同，可根据实际需要选择。
上海南到长沙经过的站点有：
上海南站，嘉*站，嘉兴站，海宁站，杭州东站，诸暨站，义乌站，*州站，鹰潭站，萍乡站，*陵站，株洲站胡长沙站
上海南到长沙经过的站点有：
上海南站，嘉*站，嘉兴站，海宁站，杭州东站，诸暨站，义乌站，*州站，鹰潭站，萍乡站，*陵站，株洲站胡长沙站
*73次列车，17：01从上海南站出发，第二天22：07到达怀化站。票价：软卧556元，硬卧353元，硬座206元。这趟车经过的全部站点有：
具体的列车时刻表可以上12306*上查询，也可以*2306热线查询,
上海到长沙的高铁，只能在上海虹桥高铁站乘作。6小时45分钟。
高铁：G576/G577 上海虹桥-长沙南 08:36-当天15:22，用时 6小时46分
动车：D105 上海虹桥-长沙站 09:05-当天18:21，用时 9小时16分
注意，都是上海虹桥火车站发车
